疲れを回復するには、自律神経のバランスを整えることが大切。
そんな時は、手指の間の「指間穴（しかんけつ）」というツボを押してみましょう！
手の甲の「小指と薬指の間の付け根」「薬指と中指の間の付け根」「人差し指と中指の間の付け根」、この3つが指間穴。
そのツボを、反対側の手の親指と人差し指ではさみ、少し強めに押し揉み。
その後、指間穴を指先に向かって引っ張り、パッと離す！
☆これを、指先が温かくなるまで行うと、自律神経が整い、体とこころがリラックスします♡
このブログではお客様とのユニークなエピソードや心温まる話、「店長」「癒し」「愛情」「熱血」と題して、各スタッフが様々な角度からブログを綴って参りたいと思います。
時間が余ったら！？余った時間は 他に有効活用する方法を考えてみましょう！
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